高蛋白又消水腫!一鍋到底減脂晚餐🧚♀️呢排好hit嘅冬瓜桑拿雞!用鑄鐵鍋完全唔使加油或者水,湯汁超… Continue reading ->
分類: 材料分類
蒜香檸檬帶子意粉 Garlic Scallop Spaghetti 西式意粉 食譜 一鍋到底 樓上
有冇諗過呢碟意粉落咗咁多帶子,成本都係$32 for 2人🫨仲要易整又超好食🥹加埋檸檬汁好開胃!重點係買… Continue reading ->
泰式香葉肉碎煎蛋飯 Thai Holy Basil Minced Pork Rice 泰式料理 碟頭飯
15分鐘煮好食得❤️🔥好啱放工煮嘅碟頭飯🤣改良咗食譜,唔使醃肉直接炒超方便!
之前去泰國,見餐廳係… Continue reading ->
挑戰50道減脂料理!第七道:三文魚菠菜蛋餅 Salmon Frittata 高蛋白低脂 西式食譜 早餐
低脂高蛋白!簡單one pot meal❤️🔥將三文魚煎到金黃,用䆁出嘅魚油炒香菠菜苗!再加蛋同奶焗就… Continue reading ->
蒜香粟米大蝦炊飯 Tiger Prawns Rice with Garlic Butter 中式食譜 電飯煲 懶人放工
免開火!海鮮版Pepper Lunch❤️🔥呢個飯加咗蒜蓉超級香🥹急凍大蝦煮之前沖水解凍至軟身就ok… Continue reading ->
甜豉油雞翼 Sweet Soy Sauce Chicken Wings 中式食譜
係童年回憶🥹細個屋企人成日煮,甜甜地送飯一流!材料好簡單,就係豉油+片糖!但個汁已經好濃好好味🥰冇片… Continue reading ->
粟米濃湯扭扭粉 Creamy Corn Pasta 豆乳 意粉食譜 一鍋到底
呢隻粟米豆乳有驚喜!早排見特價$12❤️🔥用來煮湯意粉好味又方便😙購買地點可以睇片尾!
⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ … Continue reading ->
家鄉炒銀針粉 Fried Silver Needle Noodles 中式食譜 懷舊
好鍾意食銀針粉!出面越嚟越少餐廳有得買🥹呢碟炒銀針粉有肉有菜有蛋!平日放工一鑊過20分鐘煮好食得🥰
⋆ … Continue reading ->
無水蒸魚 Waterless Steamed Fish 中式食譜 蒸魚豉油做法 酒樓
初級大人必學❤️🔥用鑄鐵鍋蒸魚好方便!雖然有蒸焗爐,但要預熱又要抹乾個爐好煩🫣用鑊+碟蒸又要洗多樣… Continue reading ->
奶油忌廉蟹肉烏冬 Creamy Crab Udon 日式食譜 一鍋到底
2個步驟就煮好!Easy 15 mins easy udon recipe💗好鍾意食烏冬🥹方便過煮意粉,就咁放… Continue reading ->