二人西式晚餐 三文魚 粟米湯 食譜

長假期好開心,每天都節目豐富😂不過還未有晚市堂食,不想吃外賣還是要自己煮👩🏻‍🍳假期太累不想煮複雜菜式,今次用韓國dogado鍋具組,煮個有齊前菜餐湯主菜的簡單晚餐🍽不用1.5小時就煮好,已經包括我拍照時間🤣推介這個餐單給大家💖

要有效率煮一餐飯,計劃煮食先後次序好重要🌟首先用22cm 大湯鍋燒熱水,用18cm 小湯鍋煮粟米湯,再放意粉入大湯鍋煮熟;之後26cm平底炒鍋煎三文魚,同一時間用22 cm煮蜆就大功告成🤣

現在煎魚都會用 Dogado – Hong Kong鍋具🇰🇷有天然陶瓷不黏塗層,導熱快又保溫,輕鬆煎到脆魚皮又不痴底😙又有萬用鍋蓋,每個鍋都fit到size❤️

🍋白酒檸檬忌廉大蜆

🐟意式白酒忌廉三文魚

🌽鮮粟米濃湯

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🇰🇷dogado鍋具組(1套6件)

* 18cm 小湯鍋

* 22cm 大湯鍋

* 26cm 平底炒鍋

* 18cm 小湯蓋

* 萬用鍋蓋

* 萬用把手

現在dogado鍋具可以在以下網站和BRUNO stores購買🛍於網站用優惠碼「kiu」更免費送隔熱墊🥳詳情如下:

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🍋白酒檸檬忌廉大蜆📝食譜

🔸材料🔸

大蜆/沙白 1-1.5斤

牛油 20g

蒜頭 3瓣磨蓉

白酒 100ml

淡忌廉 50ml

檸檬汁 半茶匙

檸檬酒(可省略) 1茶匙

刁草(Dill)

🔹做法🔹

1. 大鍋下牛油煮溶,加入蒜蓉炒勻

2. 倒入白酒,中火煮至酒精揮發,下大蜆煮沸後,合蓋煮約4分鐘至蜆開口

3. 加入檸檬汁/檸檬酒,倒入忌廉,小火煮沸後熄火,加入刁草即成

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🐟意式白酒忌廉三文魚📝食譜

🔸材料🔸

三文魚扒 2塊

車厘茄 15粒切半

日曬蕃茄乾 4塊(可省略)

菠菜 80g

蒜頭 4粒切片

白酒 75ml

鮮奶 100ml

淡忌廉 100ml

巴馬臣芝士碎 2湯匙

檸檬 半個

🔹做法🔹

1. 三文魚扒抹乾水份,用鹽、黑胡椒碎醃10分鐘

2. 下油開鍋,下三文魚扒煎至兩邊焦香,盛起備用

3. 同一個鍋加入蒜片和蕃茄乾,炒香後下車厘茄拌炒,倒入白酒中火煮至酒精揮發

4. 加入鮮奶和淡忌廉,小火煮至冒煙,灑上鹽、黑胡椒,下巴馬臣芝士碎和菠菜苗炒勻

5. 放入煎香的三文魚扒,煮至湯汁濃稠,擠上檸檬汁即可上桌

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🌽簡化版鮮粟米濃湯📝食譜

🔸材料🔸

粟米 2條

洋蔥 半個

水 500ml

🔸調味料🔸

鮮奶 100ml

淡忌廉 30ml

鹽、黑胡椒 適量

🔹做法🔹

1. 粟米起粒,粟米芯備用

2. 下油開鍋,放入洋蔥中火炒至半透明軟化,再加入粟米粒拌炒

3. 倒入高湯,放入粟米芯,中火煮沸後轉小火,合蓋煮30分鐘

4. 取出粟米芯,湯用攪拌機打滑,再過篩隔渣;加入鮮奶和淡忌廉,用鹽,黑胡椒調味即成

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