海陸大餐 Surf and Turf 牛扒食譜 龍蝦食譜

聖誕食譜系列🎄Surf and Turf是指肉類和海鮮配搭的菜式,最常見的是牛扒加龍蝦!加上焗薯配菜擺盤,大大盤上桌吸睛又美味😍我另外製作Parma ham沙律和蘑菇湯,個半鐘就整好豐富大餐🥳這餐材料好易找到,推介大家聖誕整呀❤️

🥗巴馬火腿沙律

🥩煎格紋牛扒

🦞檸檬牛油芝士焗龍蝦尾

🥔碎蛋沙律芝士焗薯

🍄忌廉蘑菇湯

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🥩煎格紋牛扒

1. 買牛扒時詢問店員,按厚度建議烹煮時間;這次每邊煎2分鐘

2. 牛扒放室溫30分鐘,灑上鹽、黑胡椒碎

3. 鑄鐵鍋用大火加熱至冒煙,用牛脂肪塗抹均勻

4. 轉中火,下牛扒煎1分鐘,期間可輕壓牛扒令格紋上色;之後轉90度再煎1分鐘,繼續輕壓牛扒

5. 將牛扒翻面,重覆以上步驟,中途加入1湯匙牛油,用匙羹將牛油溶液淋面

6. 煎封牛扒側面,放在網架上靜置5分鐘即可切件享用;可用同一鍋煎香車厘茄和蘆筍

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🦞檸檬牛油芝士焗龍蝦尾

1. 5湯匙牛油煮溶,加入3湯匙蒜蓉混合,最後加入1茶匙檸檬汁

2. 龍蝦尾背部的殻向尾部剪開(預留最尾位置不要剪斷,參考帖文圖片)把龍蝦肉推出,蓋在殼上,此做法令龍蝦肉焗得更平均

3. 將蒜蓉醬淋在龍蝦肉上,鋪上芝士碎,放入焗爐200度焗13分鐘,可連同粟米一起焗

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🥔碎蛋沙律芝士焗薯

1. 焗薯洗淨,掃上橄欖油;表面插孔,灑上鹽、黑胡椒碎,200度焗約45分鐘

2. 1隻雞蛋烚熟切碎,加入4湯匙蛋黃醬混合

3. 焗薯沿中間切開,鋪上蛋黃醬,鋪上芝士碎,200度焗約15分鐘至表面金黃即成

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