港式鐵板黑椒牛扒餐 西式食譜 牛扒食譜

在家用餐儀式感好重要,有時會製作餐廳set menu開心一下😗煮了港式扒房的羅宋湯,又怎少得鐵板餐配雜菜薯條😎

今次用咗60日乾藏熟成牛扒美國Angus Beef Rib Eye ♥️油花均勻顏色鮮紅!簡單用鹽、黑胡椒碎調味,煎香已經好好食🥰熟成過嘅牛扒因為肌肉纖維被分解,肉質特別柔軟,而且水份蒸發令肉味更香濃✨有浸淡淡嘅芝士香味,食多啲都唔覺膩😙

為了配合懷舊扒房主題,製作了黑椒汁,配上雜菜薯條🤣可惜鐵板不夠熱,做不到冒煙效果😮‍💨

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♥️黑椒牛扒汁📝食譜

🔸材料🔸

黑胡椒碎 2g

洋蔥 半個切碎

蒜頭 30g切碎

白蘭地/白酒 1茶匙

牛高湯 150ml

水 100ml

茄膏 1湯匙

老抽 2-3茶匙

砂糖 1茶匙

🔸麵糊材料🔸

牛油 1湯匙

麵粉 1湯匙

🔹做法🔹

1. ▪️製作麵糊▪️煮溶牛油,加入麵粉攪拌均勻

2. 下油開鍋(或可用牛脂肪),加入蒜粒和洋蔥粒炒熟,下黑胡椒碎炒香

3. 倒入白蘭地煮至酒精揮發,加入牛高湯和清木煮沸,下茄膏、老抽和砂糖調味

4. 加入麵糊,中火煮至醬汁濃稠即成

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🥩煎格紋牛扒做法📝

1. 買牛扒時詢問店員,按厚度建議烹煮時間;這次每邊煎2分鐘

2. 牛扒放室溫30分鐘,灑上鹽、黑胡椒碎

3. 鑄鐵鍋用大火加熱至冒煙,用牛脂肪塗抹均勻

4. 轉中火,下牛扒煎1分鐘,期間可輕壓牛扒令格紋上色;之後轉90度再煎1分鐘,繼續輕壓牛扒

5. 將牛扒翻面,重覆以上步驟,中途加入1湯匙牛油,用匙羹將牛油溶液淋面

6. 煎封牛扒側面,放在網架上靜置5分鐘即可切件享用

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