法式紅酒燉牛肉 西式食譜 Beef Bourguignon

身在巴黎,post個法式食譜🇫🇷有時煮大餐宴客,飲剩的紅酒會用來煮這個菜式!一鍋到底做法好簡單,不過要預時間將牛肉燉煮到軟淋😆有日行超市見到好少見的珍珠洋蔥,是正宗食譜入面有的材料,馬上買回家煮😍買不到可以用洋蔥代替!

說到法式紅酒燉牛肉,經典食譜一定是Julia Child🌟第一次煮都是參考她的食譜,之後每次煮再加減材料試味❤️我自己不喜歡太重煙肉味,所以先煎脆煙肉盛起,用煙肉油煎香牛肉,最後才加煙肉粒入去😛話說今次在法國餐廳都有吃過紅酒燉牛肉,不過可能牛肉部位問題,肉質不太好🫠建議用牛肋條煮這個菜式✨

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🍷法式紅酒燉牛肉📝食譜

烹調時間⏱3小時

🔸材料🔸

牛肋條 600g

甘荀 1條切塊

煙肉粒(Pancetta) 70g

洋蔥 1個切絲

蒜頭 3瓣切碎

茄膏 1茶匙

紅酒 300ml

牛高湯 200ml

香葉(Bay leaves) 3塊

百里香(Thyme) 4棵

黑胡椒碎

蕃茜 (Parsley) 1棵切碎

🔸炒蘑菇材料🔸

珍珠洋蔥 20粒切半(可用1/4個洋蔥切粒代替)

小啡菇 1盒

牛油 20g

🔸麵糊材料🔸

低筋麵粉 1.5湯匙

牛油 1.5湯匙

🔹做法🔹

1. 冷鍋下Pancetta煙肉粒,小火煎至脆身油份䆁出,盛起備用;同一個鍋放入牛肋條,中火煎封表面至金黃後盛起

2. 下洋蔥絲炒軟,加入蒜粒和甘荀炒勻

3. 加入茄膏炒香,先倒入紅酒溶化鍋底油脂;下牛高湯、牛肋條、香葉和百里香煮沸,合蓋小火煮2.5小時至牛肉軟淋

4. ▪️預備麵糊▪️煮溶牛油,加入麵粉攪拌均勻備用

5. 另一個鍋下牛油,煮溶後加入珍珠洋蔥炒至焦香,加入小啡菇炒軟;所有材料連同煙肉粒倒入步驟3的牛肋條,合蓋小火煮10分鐘

6. 加入麵糊,中火煮至醬汁濃稠,灑上黑胡椒碎和蕃茜碎即成

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