日式磯煮鮑魚 日式食譜 海鮮食譜 鮑魚食譜

提到涼拌鮑魚,多數都想起用花雕酒浸,大家不妨試試日式煮法🇯🇵「磯煮」就是用日式醬油和昆布細火炆煮,除了可以保持鮑魚鮮嫩的肉質,而且醬汁鮮甜香濃,雪凍當前菜食吃特別開胃😙

今次買了南非鮑魚,百幾蚊6隻好抵食🌟平時洗新鮮鮑魚洗到手軟,海鮮檔店員教我煮之前用百潔布擦,真的乾淨易洗好多😎不用怕生擦鮑魚會軔,擦完放入凍水,由小火慢慢加熱就OK!

之前post過這個食譜,自己都煮過好多次,家人朋友都好喜歡🥰推介大家試試❤️

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🎏日式磯煮鮑魚📝食譜

烹調時間⏱1小時

🔸材料🔸

新鮮鮑魚

昆布 1片約15cm

水 500ml

清酒 100ml

鰹魚片 2湯匙

🔸磯煮醬汁🔸

日式醬油 100ml

味醂 60ml

冰糖/ 砂糖 2茶匙

🔹做法🔹

1. 昆布用廚房紙巾輕輕抹乾淨,用500ml水放雪櫃浸泡一晚

2. ▪️處理鮑魚▪鮑魚用百潔布/牙刷擦走表面污垢,去除外殼和腸臓,撕去鮑魚嘴

3. 放入生粉水浸泡10分鐘去污,用牙刷刷走裙邊和隙位的污垢

4. ▪️預備磯煮汁▪️ 清酒用中火加熱,點火令酒精完全揮發(或大火煮滾3分鐘)

5. 加入步驟1的昆布水和磯煮醬汁,放入鮑魚;小火煮至滾後,取出昆布,合蓋小火煮1小時

6. 放入鰹魚片,合蓋熄火焗30分鐘

7. 取出鮑魚,篩走鰹魚片;磯煮醬汁用大火煮滾5分鐘(令醬汁更濃郁)倒入密實盒,加入鮑魚放雪櫃浸一晚

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