簡易電飯煲綠豆沙 Sweet Green Bean Soup 中式糖水 甜品

電飯煲懶人版!100%起沙大成功❤️‍🔥無需睇火開爐煮,方便好多!又可以每次整小份量不浪費🙂‍↕️

綠豆起沙秘訣!就是放冰格雪一晚✨可以破壞綠豆結構,烹煮時入面的澱粉會更加易䆁放,起沙更快更明顯😆記得加臭草,會香好多!
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💚 簡易電飯煲綠豆沙📝食譜
烹調時間⏱45分鐘

🔸材料🔸(約2-3碗)
綠豆 80g
水 600ml
陳皮 1片浸軟去囊
乾海帶 10g
片糖/𣲙糖 10g
臭草 1棵

🔹做法🔹

  1. 綠豆加水浸至覆蓋表面;放冰格一晚
  2. 海帶浸軟,沖水除去黏液,切絲
  3. 綠豆冰放入電飯煲,倒入350ml水;按下煮粥模式,完成後用大勺盛起壓蓉
  4. 倒入250ml室溫水,加入陳皮、海帶絲和片糖,按下煮飯模式煮20分鐘;加入臭草合蓋焗5分鐘即成(成品會比較流質,雪凍後會變得濃稠剛剛好!)

𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀

Mung beans 80g

Water 600ml

Dried tangerine peel 1 px (soak and remove pith)

Dried kelp 10g

Slab sugar/rock sugar 10g

Common Tue  1 px

𝗜𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀

  1. Soak mung beans in water overnight, then freeze.
  2. Soak kelp until soft, rinse, and shred.
  3. In a rice cooker, combine frozen mung beans and 350ml water; select porridge mode. Once done, mash.
  4. Add 250ml water, tangerine peel, shredded kelp, and rock sugar. Cook on rice mode for 20 mins. Stir in common rye, cover, and let sit for 5 mins. (The dish will thicken when chilled)

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