月份: 2025 年 4 月

高蛋白低脂菜式🧚‍♀️All time comfort food! 蟹柳其實不是真蟹肉，由魚肉+蛋白製成🙂‍… Continue reading ->

❤️‍🔥𝙂𝙖𝙧𝙡𝙞𝙘 𝙋𝙧𝙖𝙬𝙣𝙨 𝙋𝙖𝙨𝙩𝙖 𝘼𝙜𝙡𝙞𝙤 𝙀 𝙊𝙡𝙞𝙤 – 𝙀𝙣𝙜 𝙧𝙚𝙘𝙞𝙥𝙚 𝙖𝙣𝙙 … Continue reading ->

4月頭假期去咗墾丁，都係relax食吓嘢🙂‍↕️
香港去高雄個半鐘機好快！去到直接租車自駕
想重點介紹今… Continue reading ->

懶人15分鐘簡易版🌟大家有沒有試過煮麻婆豆腐，用滑豆腐好易煮爛😶‍🌫️

最近在超市見到爆漿豆腐，見個名… Continue reading ->

高蛋白低脂多蔬菜❤️‍🔥一鍋到底！晚餐只吃這道菜已經夠飽🫶🏻復活假期吃得太豐富，最適合煮來清清腸胃又… Continue reading ->

長假期第一日，由同朋友聚餐開始！
菜式食譜之前post過，可以去我網站search🙂‍↕️
我覺得煮大餐… Continue reading ->

神還原KFC！全程只用一個pan，好適合放工快煮！有肉又有菜🫶🏻自己煮可以落更多雞肉，滿滿蛋白質，足… Continue reading ->

就到復活節，長假期最啱同同家人朋友聚餐🐣復活節嘅餐桌就係要色彩繽紛！推介整蘋果蜜糖焗雞翼💕提早醃好，… Continue reading ->

健康版公仔麵！其實是粗捲意粉，呃得下人架🤣口感好正又吸汁🌟

要煮到像茶餐廳濃稠的番茄湯底，做法不外乎加… Continue reading ->