非常有效的止咳化痰湯水！之前老公有點不舒服，特地去買海底椰煲湯！真正的非洲海底椰價錢不便宜，不過功效的確顯注🥹配上有Mochi cute cute大頭的碗碟，碗湯特別甜呀🤣就算沒有病，飲完喉嚨好舒服，夜晚睡得特別好🧏🏻♀️
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🫶🏻虎乳靈芝海底椰燉瘦肉📝食譜
烹調時間⏱2.5小時
🔸材料🔸
海底椰 25g
虎乳靈芝 35g
瘦肉 600g
玉竹 30g
無花果 5粒
果皮 1片去囊
南北杏 15g
水 1500ml
🔹做法🔹
- 大鍋放入瘦肉，注入清水，小火煮至沸騰後撈起沖洗
- 所有材料放入大鍋，燉2.5小時即成
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𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀
Sea coconut 25g
Tiger Milk fungus 35g
Lean meat 600g
Yu Zhu 30g
Fig 5 px
Fruit peel 1 px, remove the husk
Southern and Northern Apricot 15g
Water 1500ml
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
- Put lean meat in a large pot, pour in clear water, and cook over low heat until boiling. Remove and rinse.
- Put all ingredients in a large pot and steam for 2.5 hrs to finish.
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